Meditatiecursus voor kinderen en volwassenen

WOMMELS/BOLSWARD - Fanny Regts start op 4 februari in Wommels en Bolsward met een cursus voor kinderen vanaf groep 3. Mindfulness en visualisaties worden hierbij gecombineerd met creativiteit (tekenen, collages).

In deze cursus doen de kinderen ontspanningsoefeningen en leren zij hun aandacht op iets te richten als dat nodig is, hoe ze met lastige emoties om kunnen gaan en in hun eigen kracht kunnen gaan staan. Op maandagmiddag is dat om 16.00 uur bij praktijk Fanny Regts aan de Klampe 11 in Wommels. Een dag later is het tijdstip hetzelfde, maar wordt voor de locatie uitgeweken naar het gezondheidscentrum aan de Jelmerstraat 4F in Bolsward.

Tevens start Fanny in Wommels op dinsdagavond een cursus mediteren voor volwassenen. Meer informatie of opgave: www.fannyregts.nl.