Hardloopclinic bij Lange Afstandlopers Bolsward

BOLSWARD De Lange Afstandlopers Bolsward (LAB) gaat ook dit jaar weer een clinic organiseren voor beginnende hardlopers. Met deze clinic kan op een laagdrempelinge manier kennisgemaakt worden met het hardlopen.

De trainingen worden gegeven door ervaren trainers. Plezier staat daarbij voorop, maar er is ook aandacht voor looptechniek en in de loop van de clinic kunnen deelnemers steeds verder en steeds langer hardlopen.

De clinic heeft als doel dat deelnemers aan het einde een half uur aaneen kunt hardlopen.

Naast de training wordt ook een schema opgesteld. Hiermee kunnen de sporters het hardlopen rustig opbouwen met een aantal trainingen per week.

Het is de bedoeling dat de training start op 7 september. Er is ruimte voor minimaal tien en maximaal vijftien deelnemers.

Opgeven kan door een mail te sturen naar Ton Visser: visser.ton@zonnet.nl.